A Saúde

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Metformina remédio para diabetes é usado para emagrecer


Metformina é uma substância presente em remédios para diabetes.


Ela está sendo usada indiscriminadamente como remédio para emagrecer. Alerta a Vigilância Sanitária de São Paulo.

Remédio caseiro para insônia

Valeriana e Melatonina, dois remédios naturais que ajudam a dormir melhor...


Valeriana e Melatonina


A valeriana ou a melatonina são comprimidos naturais para dormir que podem ser comprados nas farmácias. Um médico acupunturista ou naturopata pode orientar melhor sobre a dosagens e como usar.

Outro ótimo remédio caseiro para insônia é tomar um chá tranquilizante cerca de 30 minutos antes de ir dormir.

Mal de Parkinson, cientistas brasileiros desenvolvem novo tratamento

Cientistas da USP descobrem novo tratamento para movimentos incontroláveis da doença de Parkinson...
Cientistas brasileiros da Universidade de São Paulo (USP) estudam substâncias contra movimentos involuntários do Parkinson.

Limão seus benefícios e mitos sobre a fruta

Limão uma fruta rica em fibras e vitaminas, evita câncer, aumenta a imunidade, fortalece os ossos...Verdades e mitos sobre o Limão


LIMÃO PRENDE O INTESTINO?

Mito
O limão é rico em fibras. Sua parte branca possui pectina. Uma fibra que se transforma em uma espécie de gel quando é consumida com líquidos, ajudando a eliminar as gorduras e toxinas, pelas fezes. O seu bagaço é rico em celulose, aumenta o peso do bolo fecal e acelera o trânsito intestinal.

Caminhar certo evita várias doenças


Caminhar uma hora por dia evita doenças como o câncer de mama, cólon e outros, melhora a capacidade cardíaca e respiratória...Praticamente toda semana chegam resultados de uma nova pesquisa sobre os benefícios da caminhada para a saúde, para o corpo e para a vida. A última, publicada pela revista científica Câncer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, mostra que andar uma hora por dia reduz em 14 % o risco de câncer de mama.

Outros estudos já haviam apontado nessa e em outras direções, afinal, caminhar reduz o risco de doenças cardiovasculares, outros tipos de câncer, como o de cólon, acaba com o sedentarismo, emagrece, melhora a capacidade cardíaca e pulmonar, faz dormir bem, trabalhar melhor, namorar mais...

Diabete: Estilo de vida não é importante?

Um estudo muito polêmico diz que dieta e exercício físico não reduz riscos cardiovasculares para diabéticos...

Um estudo feito nos Estados Unidos, com pessoas diabéticas e acima do peso, gerou muita polêmica ao concluir que dieta e exercício não reduzem os riscos cardiovasculares.


Universitários americanos criam revolucionária membrana que previne paradas cardíacas


Membrana revolucionária para revestir o coração e evita ataque cardíaco.


Membrana revolucionária para revestir o coração e evitar ataque cardíaco
Membrana para o coração

Um grupo de universitários norte-americanos conseguiu fabricar uma membrana coronária externa, feita integralmente em uma impressora 3D.

Belimumab novo remédio contra o lúpus


Novo remédio promete revolucionar tratamento contra lúpus, doença que atinge principalmente mulheres...
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Remédio direcionado é a primeira novidade terapêutica depois de cinco décadas.



A nova droga é injetável. Ela foi desenvolvida para atingir apenas a doença, sem prejudicar o resto do organismo, como acontece hoje com os medicamentos existentes.



Sódio causa osteoporose, ômega 3 evita


Consumir sódio em excesso causa osteoporose O sódio presente em um sanduíche de queijo, representa quase a metade da quantidade permitida por dia!

O excesso de sal causa osteoporose.

Já o ômega 3 tem efeito contrário, ele ajuda a prevenir a osteoporose.


Cuidado com a saúde ao usar biquíni



Veja os cuidados que você deve ter para proteger sua saúde ao usar biquíni
Saudável no Biquíni

Muitas questões deixam as mulheres inseguras quando o assunto é saúde íntima. 


Por isso, reunimos as principais dúvidas das mulheres e consultamos especialistas para ajudá-las a curtir o verão sem ter que correr para o médico. 

Você vai se identificar com várias delas!


As “gorduras boas”, veja em quais alimentos encontrar e quais são seus benefícios

As famosas gorduras boas ou gorduras do bem, são gorduras insaturadas, que melhoram a saúde...
Gorduras Boas


Benefícios das gorduras “boas”:


Para você obter os benefícios das gorduras boas, o segredo está no tipo e na quantidade correta de gordura que ira consumir. As famosas gorduras “boas”, são na verdade, as gorduras insaturadas (divididas em poli-insaturadas e monoinsaturadas).

Um pouco de sol pode fazer bem ao coração

Exposição ao sol por 20 minutos pode ajudar o coração...
Sol faz bem ao coração

Como você já sabe, ficar muito tempo exposto ao efeito dos raios ultravioleta pode causar uma série de problemas. Mas você conhece os benefícios do sol para o coração?

Uva, Maçã, Castanha de Caju e Alimentos Roxos causam grandes benefícios a saúde



A saúde vem dos alimentos


Uvas


As uvas roxas e os mirtilos (fruta pouco consumida rica em nutrientes, comumente conhecida como blueberry), possuem o único composto capaz de atuar em cooperação com a vitamina D presente no organismo. 

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