Alimentos que combatem o câncer

Alimentos vermelhos ajudam a prevenir o câncer e melhoram a saude

O licopeno é antioxidante

O licopeno é uma substância que da a cor vermelha a alguns alimentos, ele é encontrado principalmente no tomate, mas também está presente na melancia, goiaba, pimenta e outros.

Estudos indicam que o licopeno melhora a saúde diminuindo o risco de câncer, principalmente o de próstata, ele também diminui o risco de doenças cardiovasculares.

O licopeno é antioxidante, combate os radicais livres. Estudos mostram que o licopeno presente no molho de tomate quente é mais facilmente absorvido pelo organismo que no tomate cru.